Yoga au masculin

Discipline corporelle

Yoga au masculin

Discipline corporelle
Mathieu VALOGNES

Mathieu VALOGNES

07 81 24 24 00

TARIFS

16euros/cours , 150 euros/ 10 cours (valables 4 mois)

Sur facture entreprise : 22euros/cours, 220euros/ 10 cours (valables 4mois)

Nous proposons ces séances pour répondre au besoin de certains hommes d'aborder le yoga d'une façon pragmatique et axée sur leurs besoins spécifiques.
Parmi les postures yoguiques, compris les exercices sur le souffle et les méthodes de relaxation, nous choisirons les plus efficaces quant à l'amélioration de la gestion du stress, et l'amélioration des performances physiques (mais également de la récupération).

Nous aurons à cœur de rester dans l'esprit du yoga dont l’intention première est d’aboutir à une reconnexion à soi.
Ce ''yoga au masculin'' est de ce fait un moment de pause, une parenthèse sans esprit de compétition avec les autres… ni avec soi-même.